以前もちろっと書きましたが、マックス90㎏代から74㎏まで１年ちょっとかけて痩せたので、何をやったのか、どういうことが効果があったのか、書いてみる、、 あくまでも個人的なダイエットなので、合わない人もいるし、参考程度に読んでもらいたいです。 身…

お久しぶりの更新になってしまいました！前回はいつ書いたんだっけ。待ってくださってた方はありがとうございます。 完全雑記と近況報告です。 さいきん半同棲を始めました。いろんな理由があるんですが、いちばんは経済的にいつも一緒にいられる感じではな…