つばめのように

うつ病・PTSD持ちによる日常ブログ。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

こもった熱気は逃す

私の家は鉄筋造なのですが、夜中のうちに熱気がこもってしまうのか、朝になると部屋がむわーッとしています。 そう言えば、最近換気してなかったなー。窓を開けて、換気したら快適、快適。10月間近ですが、いい感じの冷たい空気が部屋に入ってきています。 …